SENTIMENT de SOLITUDE
Pour l'OMS la santé est un état de bien-être physique, mental et social
Clinique:
Signes:
isolement émotionnel.
sentiment de vide.
sentiment de rejet social.
mauvaise estime de soi.
peur d'aborder les autres, peur de les déranger.
peur du danger pour la personne âgée qui vit isolée.
Complications:
envahissement par des pensées négatives.
dépression nerveuse.
suicide.
irritation contre les autres.
comportement antisocial.
la durée de l'isolement est un facteur de gravité.
X ne pas confondre avec la solitude choisie.
X Un sujet peut avoir de nombreuses relations sociales et un sentiment de solitude.
Examen complémentaire:
Echelles de solitude.
Causes:
Absence de famille ou rupture des liens familiaux.
Divorce, séparation, perte d'un être cher.
Retraite non préparée.
Personne âgée, surtout si elle est handicapée..
Sujet marginalisé.
Faible densité de population.
Prévention:
Ne pas attendre la retraite pour remplir son carnet d'adresse:
il est plus difficile de créer des amitiés à la retraite que dans la jeunesse.
de plus à la retraite une partie des amis va cesser de vivre.
Orientation thérapeutique:
Découvrir les avantages de la solitude:
faire un bilan de ses besoins de ses désirs, de ses projets.
écouter ses émotions.
SOS amitié:
appel dans un moment difficile.
Adopter un animal de compagnie.
Décider d'agir:
ne pas attendre passivement un miracle.
éviter les fausses rencontres: rencontres virtuelles sur les réseaux sociaux.
ne pas rester inactif, faire un minimum d'exercice physique.
explorer le voisinage: inviter les voisins à faire des crêpes, ..
s'inscrire à une association qui corresponde à ses goûts: groupe de parole, ..
sites de rencontre sur Internet.
SENTIMENT de SOLITUDE
Pour l'OMS la santé est un état de bien-être physique, mental et social
Clinique:
Signes:
isolement émotionnel.
sentiment de vide.
sentiment de rejet social.
mauvaise estime de soi.
peur d'aborder les autres, peur de les déranger.
peur du danger pour la personne âgée qui vit isolée.
Complications:
envahissement par des pensées négatives.
dépression nerveuse.
suicide.
irritation contre les autres.
comportement antisocial.
la durée de l'isolement est un facteur de gravité.
X ne pas confondre avec la solitude choisie.
X Un sujet peut avoir de nombreuses relations sociales et un sentiment de solitude.
Examen complémentaire:
Echelles de solitude.
Causes:
Absence de famille ou rupture des liens familiaux.
Divorce, séparation, perte d'un être cher.
Retraite non préparée.
Personne âgée, surtout si elle est handicapée..
Sujet marginalisé.
Faible densité de population.
Prévention:
Ne pas attendre la retraite pour remplir son carnet d'adresse:
il est plus difficile de créer des amitiés à la retraite que dans la jeunesse.
de plus à la retraite une partie des amis va cesser de vivre.
Orientation thérapeutique:
Découvrir les avantages de la solitude:
faire un bilan de ses besoins de ses désirs, de ses projets.
écouter ses émotions.
SOS amitié:
appel dans un moment difficile.
Adopter un animal de compagnie.
Décider d'agir:
ne pas attendre passivement un miracle.
éviter les fausses rencontres: rencontres virtuelles sur les réseaux sociaux.
ne pas rester inactif, faire un minimum d'exercice physique.
explorer le voisinage: inviter les voisins à faire des crêpes, ..
s'inscrire à une association qui corresponde à ses goûts: groupe de parole, ..
sites de rencontre sur Internet.