ECHELLE DE BECK de la DEPRESSION
Je ne me sens pas triste ............................................................................... Je me sens triste ou cafardeux ..................................................................... Je me sens tout le temps triste ou cafardeux ................................................. Je suis si triste et malheureux que je ne peux pas le supporter ........................ *** Je ne suis pas particulièrement découragé ni pessimiste au sujet de l'avenir ........ J'ai un sentiment de découragement au sujet de l'avenir ..................................... Pour mon avenir, je n'ai aucun motif d'espérer ...................................................... Je sens qu'il n'y a aucun espoir pour mon avenir et que la situation ne peut s'améliorer
*** Je n'ai aucun sentiment d'échec de ma vie .................................................... J'ai l'impression que j'ai échoué dans ma vie plus que la plupart des gens ............ Quand je regarde ma vie passée, tout ce que j'y découvre n'est qu'échec ........... J'ai un sentiment d"échec complet dans toute ma vie personnelle ...................... (dans mes relations avec mes parents, mon conjoint, mes enfants) *** Je ne me sens pas particulièrement insatisfait .................................................. Je ne sais pas profiter agréablement des circonstances ..................................... Je ne tire plus aucune satisfaction de quoi que ce soit ...................................... Je suis mécontent de tout .............................................................................. *** Je ne me sens pas coupable ............................................................................. Je me sens mauvais ou indigne une bonne partie du temps ................................. Je me sens coupable ....................................................................................... Je me juge très mauvais et j'ai l'impression que je ne vaux rien ............................. *** Je ne suis pas déçu par moi-même ............................................................ Je suis déçu par moi-même .......................................................................... Je me dégoûte moi-même ............................................................................. Je me hais .................................................................................................. *** Je ne pense pas à me faire du mal ...................................................................... Je pense que la mort me libérerait ......................................................................... J'ai des plans précis pour me suicider .................................................................. Si je le pouvais, je me tuerais ............................................................................. *** Je n'ai pas perdu l'intérêt pour les autre gens ........................................................ Maintenant, je m'intéresse moins aux autres gens qu'autrefois .............................. J'ai perdu tout l'intérêt que je portais aux autres gens et j'ai peu de sentiments pour eux J'ai perdu tout l'intérêt pour les autres et ils m'indiffèrent totalement .......................... *** Je suis capable de me décider aussi facilement que de coutume ............................. J'essaie de ne pas avoir à prendre de décision ........................................................ J'ai de grandes difficultés à prendre des décisions .................................................. Je ne suis plus capable de prendre la moindre décision ......................................... *** Je n'ai pas le sentiment d'être plus laid qu'avant ..................................................... J'ai peur de paraître vieux ou disgracieux ............................................................... J'ai l'impression d'un changement permanent dans mon apparence qui me rend disgracieux J'ai l'impression d'être laid et repoussant ................................................................ *** Je travaille aussi facilement qu'auparavant ............................................................. Il me faut faire un effort supplémentaire pour commencer à faire quelque chose .......... Il faut que je fasse un très grand effort pour faire quoi que ce soit ............................ Je suis incapable de faire le moindre travail .................................................... *** Je ne suis pas plus fatigué que d'habitude ........................................................... Je suis fatigué plus facilement que d'habitude ...................................................... Faire quoi que ce soit me fatigue ....................................................................... Je suis incapable de faire le moindre travail ....................................................... *** Mon appétit est toujours aussi bon ................................................................... Mon appétit n'est pas aussi bon que d'habitude ................................................. Mon appétit est beau coup moins bon maintenant ............................................ Je n'ai plus du tout d'appétit .......................................................................... Additionner les points de chaque paragraphe.
RESULTAT : 0 à 3 pas de dépression 4 à 7 dépression légère 8 à 15 dépression modérée 16 et plus dépression sévère
|