ESTIME de SOI - Echelle de Rosenberg
Répondre au questions par les chiffres 1 à 4:
1 -tout à fait en désaccord
2 -plutôt en désaccord
3 -plutôt en accord
4 -tout à fait en accord
1) Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre
2) Je pense que je possède un certain nombre de bonnes qualités
3) Tout bien considéré, je suis porté à me considérer comme un raté
4) Je suis capable de faire des choses aussi bien que la majorité des gens
5) Je sens peu de raisons d'être fier de moi
6) J'ai une attitude positive vis à vis de moi-même
7 Dans l'ensemble je suis satisfait de moi
8) J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même
9) Parfois je me sens vraiment inutile
10) Il m'arrive de penser que je suis un bon à rien
| 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 |
Quand la grille est remplie, inverser les résultats pour les questions 3, 5, 8, 9 et 10.
C'est à dire que sur ces lignes:
1 devient 4
2 devient 3
3 devient 2
4 devient 1
Puis faire le total des points pour les 10 questions.
Résultat:
moins de 25 = estime de soi très faible
de 25 à 31 = estime de soi faible
de 31 à 34 = estime de soi moyenne
de 34 à 39 = estime de soi forte
plus de 39 = estime de soi très forte
______________________________________________________________
Bibliographie du patient
-Affirmez-vous ! Frédéric Fanget (Odile Jacob)
-Savoir s'affirmer en toutes circonstances - C. Cungi (Retz)
ESTIME de SOI - Echelle de Rosenberg
Répondre au questions par les chiffres 1 à 4:
1 -tout à fait en désaccord
2 -plutôt en désaccord
3 -plutôt en accord
4 -tout à fait en accord
1) Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n'importe qui d'autre
2) Je pense que je possède un certain nombre de bonnes qualités
3) Tout bien considéré, je suis porté à me considérer comme un raté
4) Je suis capable de faire des choses aussi bien que la majorité des gens
5) Je sens peu de raisons d'être fier de moi
6) J'ai une attitude positive vis à vis de moi-même
7 Dans l'ensemble je suis satisfait de moi
8) J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même
9) Parfois je me sens vraiment inutile
10) Il m'arrive de penser que je suis un bon à rien
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Quand la grille est remplie, inverser les résultats pour les questions 3, 5, 8, 9 et 10.
C'est à dire que sur ces lignes:
1 devient 4
2 devient 3
3 devient 2
4 devient 1
Puis faire le total des points pour les 10 questions.
Résultat:
moins de 25 = estime de soi très faible
de 25 à 31 = estime de soi faible
de 31 à 34 = estime de soi moyenne
de 34 à 39 = estime de soi forte
plus de 39 = estime de soi très forte
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Bibliographie du patient
-Affirmez-vous ! Frédéric Fanget (Odile Jacob)
-Savoir s'affirmer en toutes circonstances - C. Cungi (Retz)