GESTALT-THÉRAPIE

GESTALT-THERAPIE

Elle a pour but de réhabiliter le ressenti émotionnel et corporel

Cette technique est inspirée des travaux du psychiatre allemand Fritz Perls

Technique:

Travail sur tout ce que ressent le sujet "ici et maintenant".

L'abord peut se faire en individuel, en couple, ou en groupe.

Implication du participant face à une chaise vide ou face à un groupe.

Le thérapeute propose un scénario ou une mise en situation.

Le patient doit exprimer toutes ses sensations, son plaisir, sa colère, ..

Prise de conscience sur les idées, les sentiments, les émotions.

Prise de conscience sur les sensations physiques corporelles, les gestes.

Le travail se fait sur les difficultés éprouvées dans le présent.

Durée:

En moyenne 1 séance par semaine pendant 1 à 3 ans.

Indications:

Troubles anxiodépressifs.

Conflits conjugaux.

Conflits professionnels.

Addictions.

Maladies psychosomatiques.

Phobies sociales.

Troubles du comportement alimentaire.

Amélioration de la maitrise de soi: conducteurs de bus, ..

Sujet "normal" qui recherche un mieux-être.