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STRESS POST-TRAUMATIQUE - ECHELLE IES-R

(Impact of Events Scale - Revised)

 

Noter à quel point vous avez été affecté par chaque difficulté ces 7 dernier jours

      pas du tout:       0

      un peu:              1

      moyennement:  2

      passablement:  3

      extrêmement:   4

 

1) Tout rappel de l'évènement ravivait les sentiments que j'avais

     face à l'événement .................................................................................0 1 2 3 4

 

2) Je me réveillais la nuit ............................................................................ 0 1 2 3 4

 

3) Différentes choses m'y faisaient penser ..................................................0 1 2 3 4

 

4) Je me sentais irritable et en colère ..........................................................0 1 2 3 4

 

5) Quand j'y pensais ou qu'on me le rappelait, j'évitais de me laisser

     bouleverser .............................................................................................0 1 2 3 4

 

6) Sans le vouloir, j'y repensais ...................................................................0 1 2 3 4

 

7) J'ai eu l'impression que l'événement n'était jamais arrivé ou n'était

     pas réel ...................................................................................................0 1 2 3 4

 

8) Je me suis tenu loin de ce qui m'y faisait penser ................................... 0 1 2 3 4

 

9) Des images de l'événement surgissaient dans ma tête ..........................0 1 2 3 4

 

10) J'étais nerveux et je sursautais facilement ............................................0 1 2 3 4

 

11) J'essayais de ne pas y penser ...............................................................0 1 2 3 4

 

12) J'étais conscient d'avoir encore beaucoup d'émotions à propos

       de l'événement, mais je n'y ai pas fait face ..........................................0 1 2 3 4

 

13) mes sentiments à propos de l'événement étaient comme figés ............0 1 2 3 4

 

14) Je me sentais et je réagissais comme si j'étais encore dans

       l'événement ..........................................................................................0 1 2 3 4

 

15) J'avais du mal à m'endormir ..................................................................0 1 2 3 4

 

16) J'ai ressenti des vagues de sentiments intense à propos de

       l'événement ..........................................................................................0 1 2 3 4

 

17) J'ai essayé de l'effacer de ma mémoire ................................................0 1 2 3 4

 

18) J'avais du mal à me concentrer .............................................................0 1 2 3 4

 

19) Ce qui me rappelait l'événement me causait des réactions

       physiques telles que des sueurs, des difficultés à respirer,

       des nausées, ou des palpitations .........................................................0 1 2 3 4

 

20) J'ai rêvé à l'événement ..........................................................................0 1 2 3 4

 

21) J'étais aux aguets et sur mes gardes ....................................................0 1 2 3 4

 

22) J'ai essayé de ne pas en parler .............................................................0 1 2 3 4

 

Résultat:

Score > 22 moins d'un mois après l'événement : indice de stress aigu.

Score > 36 plus d'un mois après l'événement : indice de stress post-traumatique.