STRESS POST-TRAUMATIQUE - ECHELLE IES-R
(Impact of Events Scale - Revised)
Noter à quel point vous avez été affecté par chaque difficulté ces 7 dernier jours
pas du tout: 0
un peu: 1
moyennement: 2
passablement: 3
extrêmement: 4
1) Tout rappel de l'évènement ravivait les sentiments que j'avais
face à l'événement .................................................................................0 1 2 3 4
2) Je me réveillais la nuit ............................................................................ 0 1 2 3 4
3) Différentes choses m'y faisaient penser ..................................................0 1 2 3 4
4) Je me sentais irritable et en colère ..........................................................0 1 2 3 4
5) Quand j'y pensais ou qu'on me le rappelait, j'évitais de me laisser
bouleverser .............................................................................................0 1 2 3 4
6) Sans le vouloir, j'y repensais ...................................................................0 1 2 3 4
7) J'ai eu l'impression que l'événement n'était jamais arrivé ou n'était
pas réel ...................................................................................................0 1 2 3 4
8) Je me suis tenu loin de ce qui m'y faisait penser ................................... 0 1 2 3 4
9) Des images de l'événement surgissaient dans ma tête ..........................0 1 2 3 4
10) J'étais nerveux et je sursautais facilement ............................................0 1 2 3 4
11) J'essayais de ne pas y penser ...............................................................0 1 2 3 4
12) J'étais conscient d'avoir encore beaucoup d'émotions à propos
de l'événement, mais je n'y ai pas fait face ..........................................0 1 2 3 4
13) mes sentiments à propos de l'événement étaient comme figés ............0 1 2 3 4
14) Je me sentais et je réagissais comme si j'étais encore dans
l'événement ..........................................................................................0 1 2 3 4
15) J'avais du mal à m'endormir ..................................................................0 1 2 3 4
16) J'ai ressenti des vagues de sentiments intense à propos de
l'événement ..........................................................................................0 1 2 3 4
17) J'ai essayé de l'effacer de ma mémoire ................................................0 1 2 3 4
18) J'avais du mal à me concentrer .............................................................0 1 2 3 4
19) Ce qui me rappelait l'événement me causait des réactions
physiques telles que des sueurs, des difficultés à respirer,
des nausées, ou des palpitations .........................................................0 1 2 3 4
20) J'ai rêvé à l'événement ..........................................................................0 1 2 3 4
21) J'étais aux aguets et sur mes gardes ....................................................0 1 2 3 4
22) J'ai essayé de ne pas en parler .............................................................0 1 2 3 4
Résultat:
Score > 22 moins d'un mois après l'événement : indice de stress aigu.
Score > 36 plus d'un mois après l'événement : indice de stress post-traumatique.
STRESS POST-TRAUMATIQUE - ECHELLE IES-R
(Impact of Events Scale - Revised)
Noter à quel point vous avez été affecté par chaque difficulté ces 7 dernier jours
pas du tout: 0
un peu: 1
moyennement: 2
passablement: 3
extrêmement: 4
1) Tout rappel de l'évènement ravivait les sentiments que j'avais
face à l'événement .................................................................................0 1 2 3 4
2) Je me réveillais la nuit ............................................................................ 0 1 2 3 4
3) Différentes choses m'y faisaient penser ..................................................0 1 2 3 4
4) Je me sentais irritable et en colère ..........................................................0 1 2 3 4
5) Quand j'y pensais ou qu'on me le rappelait, j'évitais de me laisser
bouleverser .............................................................................................0 1 2 3 4
6) Sans le vouloir, j'y repensais ...................................................................0 1 2 3 4
7) J'ai eu l'impression que l'événement n'était jamais arrivé ou n'était
pas réel ...................................................................................................0 1 2 3 4
8) Je me suis tenu loin de ce qui m'y faisait penser ................................... 0 1 2 3 4
9) Des images de l'événement surgissaient dans ma tête ..........................0 1 2 3 4
10) J'étais nerveux et je sursautais facilement ............................................0 1 2 3 4
11) J'essayais de ne pas y penser ...............................................................0 1 2 3 4
12) J'étais conscient d'avoir encore beaucoup d'émotions à propos
de l'événement, mais je n'y ai pas fait face ..........................................0 1 2 3 4
13) mes sentiments à propos de l'événement étaient comme figés ............0 1 2 3 4
14) Je me sentais et je réagissais comme si j'étais encore dans
l'événement ..........................................................................................0 1 2 3 4
15) J'avais du mal à m'endormir ..................................................................0 1 2 3 4
16) J'ai ressenti des vagues de sentiments intense à propos de
l'événement ..........................................................................................0 1 2 3 4
17) J'ai essayé de l'effacer de ma mémoire ................................................0 1 2 3 4
18) J'avais du mal à me concentrer .............................................................0 1 2 3 4
19) Ce qui me rappelait l'événement me causait des réactions
physiques telles que des sueurs, des difficultés à respirer,
des nausées, ou des palpitations .........................................................0 1 2 3 4
20) J'ai rêvé à l'événement ..........................................................................0 1 2 3 4
21) J'étais aux aguets et sur mes gardes ....................................................0 1 2 3 4
22) J'ai essayé de ne pas en parler .............................................................0 1 2 3 4
Résultat:
Score > 22 moins d'un mois après l'événement : indice de stress aigu.
Score > 36 plus d'un mois après l'événement : indice de stress post-traumatique.