DIABETE - PIED DIABETIQUE - CONSEILS

SOINS des PIEDS pour le DIABETIQUE - conseils

Inspection des pieds:

tous les jours avec un miroir ou en se faisant aider par un membre de la famille.

consulter le médecin en cas d'éraflure, de rougeur, de gonflement.

Lavage des pieds:

tous les jours, avec savonnage et séchage, surtout entre les orteils.

éviter les bains de pied prolongés.

l'eau du bain sera à moins de 35 degrés.

après le lavage bien essuyer les pieds surtout entre les orteils.

Eviter les sources de chaleur, avec température élevée, sur les pieds:

bouillotte, radiateur, feu de cheminée, ..

Eviter le froid sur les pieds:

porter des chaussettes dans le lit, c'est préférable à l'utilisation d'une bouillotte.

Ne pas marcher pieds nus:

dans la maison ni sur le sable à la plage.

Chaussures:

éviter les bottes en caoutchouc, préférer des chaussures bien aérées.

chaussures à tige en cuir souple, bien adaptées à la largeur des pieds.

inspecter l'intérieur des chaussures, vérifier qu'il n'y ait pas d'aspérités.

ne pas mettre les pieds nus dans les chaussures.

Bas:

sans coutures, sans raccommodage et à changer tous les jours.

chaussettes en fil de lin ou en coton mais pas en tissu synthétique.

Traitement des zones cornées:

ne pas utiliser d'instrument métallique ni de coricide.

faire ces soins chez un pédicure.

Coupe des ongles:

faire une coupe au carré: mieux vaut qu'ils trouent la chaussette que la peau.

arrondir les angles avec une lime en carton.

Pas d'agression de la peau des pieds:

pas de ruban adhésif, pas d'antiseptique puissant.

Crème hydratante:

à utiliser si la peau est sèche, mais pas entre les orteils.

L'absence de douleur n'est pas un signe de bénignité:

car en cas de polynévrite diabétique le douleur n'est pas perçue.