ADENOME de la PROSTATE - conseils
La prostate:
C'est un organe situé en dessous de la vessie.
La prostate a normalement les dimensions d'une châtaigne.
Elle entoure l'urètre, canal de vidange de la vessie.
L'augmentation de volume de la prostate peut gêner les mictions:
Ceci peut se produire à partir de l'âge de 50 ans.
Vous levez-vous plusieurs fois la nuit pour uriner ?
Avez-vous des envies brutales d'uriner, sans pouvoir attendre ?
Etes-vous obligé de pousser ou d'attendre un moment pour déclencher le jet ?
La force de votre jet d'urine a-t-elle diminué ?
Avez-vous la sensation de ne pas vider complètement la vessie ?
Perdez-vous quelques gouttes d'urines quand vous avez terminé d'uriner ?
Conseils en cas d'adénome de la prostate:
Boire normalement dans la journée, mais restreindre les boissons après 18 h.
Eviter les boissons gazeuses, le vin blanc, la bière, les mets épicés.
Remplir un calendrier mictionnel en notant les heures des mictions.
Eviter les facteurs de congestion pelvienne: vélo, station assise prolongée.
Solution pour augmenter la capacité de votre vessie:
essayer de vous retenir lorsque vous sentez l'urgence d'une miction.
et espacer progressivement les moments des mictions.
Solution pour éviter les gouttes retardataires:
après avoir uriné, appuyer sur le gland un petit moment à travers le pantalon.
Solution pour vider complètement la vessie:
si vous avez l'impression que votre vessie n'est pas complètement vide.
essayez d'uriner 5 ou 10 minutes plus tard.
certains vident mieux leur vessie en urinant assis sur la cuvette des WC.
Solution pour vous rendormir facilement après une miction nocturne:
n'allez pas aux toilettes en pleine lumière, ce qui entraîne un réveil complet.
urinez à côté du lit dans un bocal, à la lueur d'une veilleuse.
Si votre poids est excessif, la réduction du poids améliorera les symptômes.
A savoir:
Il n'y a pas de lien entre l'adénome et le cancer de la prostate.
Il n'y a pas de parallélisme entre le volume de la prostate et les symptômes.
Les risques d'une hypertrophie bénigne de la prostate non traitée sont:
une rétention aiguë d'urines.
des infections urinaires.
des calculs urinaires;
une insuffisance rénale.
Les médicaments de l'adénome de la prostate:
Ils ne font pas disparaître l'adénome:
mais ils peuvent améliorer les troubles de la miction.
Si un médicament vous paraît inefficace au bout de quelques mois:
demandez à votre médecin de vous en faire essayer un autre.
Si vous avez des malaises en passant en position debout:
signalez-le à votre médecin.
La chirurgie reste le dernier recours pour traiter l'adénome de la prostate.
ADENOME de la PROSTATE - conseils
La prostate:
C'est un organe situé en dessous de la vessie.
La prostate a normalement les dimensions d'une châtaigne.
Elle entoure l'urètre, canal de vidange de la vessie.
L'augmentation de volume de la prostate peut gêner les mictions:
Ceci peut se produire à partir de l'âge de 50 ans.
Vous levez-vous plusieurs fois la nuit pour uriner ?
Avez-vous des envies brutales d'uriner, sans pouvoir attendre ?
Etes-vous obligé de pousser ou d'attendre un moment pour déclencher le jet ?
La force de votre jet d'urine a-t-elle diminué ?
Avez-vous la sensation de ne pas vider complètement la vessie ?
Perdez-vous quelques gouttes d'urines quand vous avez terminé d'uriner ?
Conseils en cas d'adénome de la prostate:
Boire normalement dans la journée, mais restreindre les boissons après 18 h.
Eviter les boissons gazeuses, le vin blanc, la bière, les mets épicés.
Remplir un calendrier mictionnel en notant les heures des mictions.
Eviter les facteurs de congestion pelvienne: vélo, station assise prolongée.
Solution pour augmenter la capacité de votre vessie:
essayer de vous retenir lorsque vous sentez l'urgence d'une miction.
et espacer progressivement les moments des mictions.
Solution pour éviter les gouttes retardataires:
après avoir uriné, appuyer sur le gland un petit moment à travers le pantalon.
Solution pour vider complètement la vessie:
si vous avez l'impression que votre vessie n'est pas complètement vide.
essayez d'uriner 5 ou 10 minutes plus tard.
certains vident mieux leur vessie en urinant assis sur la cuvette des WC.
Solution pour vous rendormir facilement après une miction nocturne:
n'allez pas aux toilettes en pleine lumière, ce qui entraîne un réveil complet.
urinez à côté du lit dans un bocal, à la lueur d'une veilleuse.
Si votre poids est excessif, la réduction du poids améliorera les symptômes.
A savoir:
Il n'y a pas de lien entre l'adénome et le cancer de la prostate.
Il n'y a pas de parallélisme entre le volume de la prostate et les symptômes.
Les risques d'une hypertrophie bénigne de la prostate non traitée sont:
une rétention aiguë d'urines.
des infections urinaires.
des calculs urinaires;
une insuffisance rénale.
Les médicaments de l'adénome de la prostate:
Ils ne font pas disparaître l'adénome:
mais ils peuvent améliorer les troubles de la miction.
Si un médicament vous paraît inefficace au bout de quelques mois:
demandez à votre médecin de vous en faire essayer un autre.
Si vous avez des malaises en passant en position debout:
signalez-le à votre médecin.
La chirurgie reste le dernier recours pour traiter l'adénome de la prostate.