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CONSEILS EN CAS DE DERMATITE ATOPIQUE

 

Douche tous les jours, sans utiliser d'éponge ni de gant de toilette.

      préférer la douche au bain.

      le contact avec l'eau ne doit pas durer plus de 5 minutes.

      éviter le savon normal, utiliser un savon surgras ou un gel sans savon.

      pour les cheveux, utiliser un shampooing doux pour usage fréquent.

      après la toilette, sécher la peau en la tamponnant, ne pas frictionner.

 

Après la toilette, appliquer un émollient sur la peau, il peut s'appliquer sur une peau légèrement humide (glycérol, vaseline, paraffine crème Mylan).

Ne pas se laver trop souvent.

 

Eviter la désinfection des mains avec de l'alcool.

 

Eviter le grattage car plus on écorche la peau plus elle démange et plus elle

s'infecte. Mettre des gants en coton pendant la nuit. Couper les ongles courts.

 

Au contact de la peau, éviter les vêtements en tissu synthétique ou en laine,

mettre des vêtements en coton (100% coton) ou en soie.

Vêtements légers pour éviter la transpiration.

 

Eviter les appartements chauffés à plus de 20°, humidifier l'air et aérer les

pièces.

 

Laver le linge au savon et ne pas ajouter d'assouplisseur ni d'eau de javel.

Et rincer abondamment.

 

Exposer la peau au soleil, mais modérément.

 

Essayer de repérer ce qui déclenche une poussée d'eczéma.

 

De plus chez l'enfant :

      faire toutes les vaccinations comme pour les enfants non atopiques.

      mais faire ces injections en dehors des poussées.

      se tenir à l'écart de toute personne porteuse d'herpès ou de varicelle.

      éviter le tabagisme passif.