UP AND GO TEST ou time up and go test
C'est un bon test pour évaluer l'autonomie des personnes âgées
Technique:
Au départ, patient assis sur une chaise de hauteur normale (pas d'accoudoirs).
Lui demander:
de se lever.
de marcher droit sur une distance de 3 mètres.
de faire un demi-tour et de revenir vers le siège.
de faire le tour du siège et de s'asseoir.
Le test peut s'effectuer avec cannes ou déambulateur mais sans aide humaine.
Faire parler le patient pendant l'exercice.
Mesurer le temps nécessaire pour que le patient effectue la manoeuvre.
Durée du test:
Moins de 10 secondes: sujet très valide, pas de handicap.
Entre 10 et 20 secondes: le patient peut sortir seul dans la rue.
Entre 20 et 30 secondes: risque de chutes, une aide est à prévoir.
Plus de 30 secondes: le patient ne doit pas sortir sans aide.
Exploration des déficits :
Ce test met en évidence d'un ensemble de handicaps:
il évalue l'audition et la compréhension.
il met en évidence un handicap articulaire.
il fait apparaître une diminution de la force musculaire.
il évalue la motricité et mesure la vitesse de la marche.
il dépiste un trouble de l'équilibre.
il dépiste l'incapacité d'effectuer une double tâche, comme marcher et parler.
Le test de la grimpette est un test à peu près équivalent:
Il consiste à descendre 7 marches d'escalier et à les remonter.
Cet exercice doit pouvoir être fait normalement en 15 secondes.
UP AND GO TEST ou time up and go test
C'est un bon test pour évaluer l'autonomie des personnes âgées
Technique:
Au départ, patient assis sur une chaise de hauteur normale (pas d'accoudoirs).
Lui demander:
de se lever.
de marcher droit sur une distance de 3 mètres.
de faire un demi-tour et de revenir vers le siège.
de faire le tour du siège et de s'asseoir.
Le test peut s'effectuer avec cannes ou déambulateur mais sans aide humaine.
Faire parler le patient pendant l'exercice.
Mesurer le temps nécessaire pour que le patient effectue la manoeuvre.
Durée du test:
Moins de 10 secondes: sujet très valide, pas de handicap.
Entre 10 et 20 secondes: le patient peut sortir seul dans la rue.
Entre 20 et 30 secondes: risque de chutes, une aide est à prévoir.
Plus de 30 secondes: le patient ne doit pas sortir sans aide.
Exploration des déficits :
Ce test met en évidence d'un ensemble de handicaps:
il évalue l'audition et la compréhension.
il met en évidence un handicap articulaire.
il fait apparaître une diminution de la force musculaire.
il évalue la motricité et mesure la vitesse de la marche.
il dépiste un trouble de l'équilibre.
il dépiste l'incapacité d'effectuer une double tâche, comme marcher et parler.
Le test de la grimpette est un test à peu près équivalent:
Il consiste à descendre 7 marches d'escalier et à les remonter.
Cet exercice doit pouvoir être fait normalement en 15 secondes.