LE PSORIASIS - conseils
Vous devez peu à peu acquérir des compétences sur cette maladie:
Ceci afin de mieux vous soigner.
Qu'est-ce que c'est ?:
C'est une maladie inflammatoire de la peau qui peu aussi toucher les ongles
ou les articulations.
Cette maladie est caractérisée par des plaques sur les coudes, sur les genoux,
sur le cuir chevelu, ou exceptionnellement sur l'ensemble du corps. Ces plaques
peuvent démanger.
Cette maladie est un handicap pour des raisons esthétiques ou pour sa
chronicité, elle ne présente pas de gravité, excepté une forme particulière qui
s'appelle le rhumatisme psoriasique.
Cette maladie n'est pas contagieuse.
Origine de la maladie:
L'origine de la maladie est une prédisposition génétique, tandis que les
contrariétés personnelles, familiales ou professionnelles sont des facteurs
déclenchants.
Ce qui favorise la maladie ce sont le grattage des lésions, les pressions
prolongées sur la peau, le stress ou les chocs psychologique, l'alcool ou certains
médicaments.
Evolution:
Le traitement est efficace à condition de le suivre régulièrement.
On peut observer des rémissions pendant des mois ou des années.
La maladie de guérit pas, mais le traitement fait disparaître les lésions
temporairement.
Le traitement pourra "blanchir" les lésions, mais il n'empêchera pas les
rechutes.
Soins de la peau:
Faire la toilette à l'eau tiède mais pas à l'eau chaude qui favorise les
démangeaisons.
Se laver avec un gel douche sans savon.
Appliquer sur la peau une crème hydratante sans alcool et sans parfum.
Ne pas gratter les lésions ni attacher les croûtes.
Porter des sous-vêtements en coton.
Eviter les vêtements trop serrés.
Eviter les frottements sur la peau: ceinture, chaussures, bracelet montre, ..
En cas de psoriasis du cuir chevelu éviter serre-tête, bandeau ou foulard.
Eviter de manipuler les détergents agressifs qui irritent la peau.
Exposer la peau au soleil, mais raisonnablement.
Mode de vie:
Organiser l'emploi du temps pour éviter le surmenage qui est un facteur
déclenchant du psoriasis.
Eviter le stress, la fatigue, les émotions, le grand froid, la forte chaleur.
Dormir suffisamment et prévoir des moments de détente.
Pratiquer la relaxation ou le yoga.
Eviter l'abus d'excitants: alcool, tabac, café.
Qualité de vie:
C'est une maladie qui se voit mais il ne faut pas avoir honte d'en parler.
En prenant rendez-vous chez un coiffeur, signalez un psoriasis du cuir chevelu.
Cette maladie peut gêner au cours de rapports sociaux ou affectifs, à la plage, ..
Pour ces situations il faut apprendre à maitriser le "blanchiment des lésions".
Notez ici vos questions:
Vous les poserez au médecin au cours de la prochaine consultation.
LE PSORIASIS - conseils
Vous devez peu à peu acquérir des compétences sur cette maladie:
Ceci afin de mieux vous soigner.
Qu'est-ce que c'est ?:
C'est une maladie inflammatoire de la peau qui peu aussi toucher les ongles
ou les articulations.
Cette maladie est caractérisée par des plaques sur les coudes, sur les genoux,
sur le cuir chevelu, ou exceptionnellement sur l'ensemble du corps. Ces plaques
peuvent démanger.
Cette maladie est un handicap pour des raisons esthétiques ou pour sa
chronicité, elle ne présente pas de gravité, excepté une forme particulière qui
s'appelle le rhumatisme psoriasique.
Cette maladie n'est pas contagieuse.
Origine de la maladie:
L'origine de la maladie est une prédisposition génétique, tandis que les
contrariétés personnelles, familiales ou professionnelles sont des facteurs
déclenchants.
Ce qui favorise la maladie ce sont le grattage des lésions, les pressions
prolongées sur la peau, le stress ou les chocs psychologique, l'alcool ou certains
médicaments.
Evolution:
Le traitement est efficace à condition de le suivre régulièrement.
On peut observer des rémissions pendant des mois ou des années.
La maladie de guérit pas, mais le traitement fait disparaître les lésions
temporairement.
Le traitement pourra "blanchir" les lésions, mais il n'empêchera pas les
rechutes.
Soins de la peau:
Faire la toilette à l'eau tiède mais pas à l'eau chaude qui favorise les
démangeaisons.
Se laver avec un gel douche sans savon.
Appliquer sur la peau une crème hydratante sans alcool et sans parfum.
Ne pas gratter les lésions ni attacher les croûtes.
Porter des sous-vêtements en coton.
Eviter les vêtements trop serrés.
Eviter les frottements sur la peau: ceinture, chaussures, bracelet montre, ..
En cas de psoriasis du cuir chevelu éviter serre-tête, bandeau ou foulard.
Eviter de manipuler les détergents agressifs qui irritent la peau.
Exposer la peau au soleil, mais raisonnablement.
Mode de vie:
Organiser l'emploi du temps pour éviter le surmenage qui est un facteur
déclenchant du psoriasis.
Eviter le stress, la fatigue, les émotions, le grand froid, la forte chaleur.
Dormir suffisamment et prévoir des moments de détente.
Pratiquer la relaxation ou le yoga.
Eviter l'abus d'excitants: alcool, tabac, café.
Qualité de vie:
C'est une maladie qui se voit mais il ne faut pas avoir honte d'en parler.
En prenant rendez-vous chez un coiffeur, signalez un psoriasis du cuir chevelu.
Cette maladie peut gêner au cours de rapports sociaux ou affectifs, à la plage, ..
Pour ces situations il faut apprendre à maitriser le "blanchiment des lésions".
Notez ici vos questions:
Vous les poserez au médecin au cours de la prochaine consultation.